Querer é poder?
A ilusão de vencer sem esforço, sem trabalho, sem dedicação, tem levado muitas pessoas ao fracasso total *Luiz Almeida Marins Filho Acreditando nisso de forma literal, há pessoas que ficam paradas apenas pensando, desejando, querendo, mas não agem em direção à busca do que desejam. Ficam apenas fazendo “pensamentos positivos”
A universidade pública entre o ideal iluminista e as contradições da realidade
O que é, de fato, a universidade pública hoje, e para quem ela realmente se destina? * Beatriz Ferreira, Fabiana Sacomani, Maria Eduarda, Luiza Pereira Rateiro e Luana Leme A universidade pública, em seu cerne, carrega a promessa iluminista de ser um farol do conhecimento, uma grande niveladora social e
Prioridades nutricionais na era do Ozempic
O que comer quando você não quer comer *Hamilton Roschel Quem diria que uma medicação para diabetes se tornaria o assunto mais comentado em rodas de conversa, programas de TV e redes sociais? O fenômeno Ozempic (e seus primos Wegovy, Mounjaro e outros agonistas do receptor GLP-1) transformou não
Qualidade de vida não se mede com filtros
Segundo a própria evolução científica e social das últimas décadas, QV segue caminho oposto ao da uniformização: ele se tornou cada vez mais subjetivo, complexo e pessoal *Marinaldo Cruz Filho Nos últimos anos, tornou-se comum ver nas redes sociais uma enxurrada de “modelos de vida ideal” apresentados por influenciadores
Inteligente é quem pergunta
Perca o medo e a vergonha de perguntar Luiz Almeida Marins Filho Pessoas realmente inteligentes perguntam. Perguntam tudo. Perguntam sem medo ou vergonha. Elas sabem que só perguntando é que se aprende. Um dos maiores problemas de nossa educação é que fomos ensinados que perguntar é coisa de
Brincar longe das telas: o resgate do essencial que pode ajudar pessoas de todas as idades
Em tempos de excesso de distrações digitais, redescobrir o valor das brincadeiras tradicionais tornou-se uma necessidade urgente para o equilíbrio físico, mental e emocional Brincar é muito mais do que um simples passatempo. É um ato de desenvolvimento, expressão e conexão que atravessa gerações. Na infância, prepara o
