Pequenos negócios podem pedir devolução de tributos sobre exportações
(FOTO: Vosmar Rosa/MPOR) Programa Acredita Exportação reembolsa até 3% do valor exportado; pedido é feito de forma totalmente digital, pelo site da Receita Federal Iniciativa do governo federal voltada a microempreendedores individuais (MEIs), micro e pequenas empresas (MPEs) exportadoras, o Programa Acredita Exportação já está disponível. A partir desta terça-feira (21 de outubro), os empreendedores podem […]
Governo de SP autoriza edital para concurso de 200 vagas de aluno oficial da PM
Aprovados farão graduação e bacharelado em Ciências Policiais de Segurança e Ordem Pública (FOTO: Divulgação/Agência SP) Remuneração inicial é de R$ 4.833,27; candidatos devem ter entre 17 e 30 anos e altura mínima de 1,55m para mulheres e 1,60m para homens O Governo de São Paulo autorizou a abertura do edital para o concurso de […]
Organização: o alicerce invisível de uma vida melhor
Uma ferramenta importante para quem estiver disposto a transformar o caos em tranquilidade *Luciene Maria Cruz Organizar a vida não é apenas uma questão estética ou de eficiência — é um gesto profundo de autocuidado e clareza mental. Em meio ao excesso de estímulos, compromissos e distrações do mundo moderno, aprender a estruturar o dia, […]
Querer é poder?
A ilusão de vencer sem esforço, sem trabalho, sem dedicação, tem levado muitas pessoas ao fracasso total *Luiz Almeida Marins Filho Acreditando nisso de forma literal, há pessoas que ficam paradas apenas pensando, desejando, querendo, mas não agem em direção à busca do que desejam. Ficam apenas fazendo “pensamentos positivos” e não transformam esses pensamentos […]
A universidade pública entre o ideal iluminista e as contradições da realidade
O que é, de fato, a universidade pública hoje, e para quem ela realmente se destina? * Beatriz Ferreira, Fabiana Sacomani, Maria Eduarda, Luiza Pereira Rateiro e Luana Leme A universidade pública, em seu cerne, carrega a promessa iluminista de ser um farol do conhecimento, uma grande niveladora social e um motor para o progresso, […]
Prioridades nutricionais na era do Ozempic
O que comer quando você não quer comer *Hamilton Roschel Quem diria que uma medicação para diabetes se tornaria o assunto mais comentado em rodas de conversa, programas de TV e redes sociais? O fenômeno Ozempic (e seus primos Wegovy, Mounjaro e outros agonistas do receptor GLP-1) transformou não apenas corpos, mas também o […]
Qualidade de vida não se mede com filtros
Segundo a própria evolução científica e social das últimas décadas, QV segue caminho oposto ao da uniformização: ele se tornou cada vez mais subjetivo, complexo e pessoal *Marinaldo Cruz Filho Nos últimos anos, tornou-se comum ver nas redes sociais uma enxurrada de “modelos de vida ideal” apresentados por influenciadores digitais. Rotinas supostamente perfeitas, corpos […]
Inteligente é quem pergunta
Perca o medo e a vergonha de perguntar Luiz Almeida Marins Filho Pessoas realmente inteligentes perguntam. Perguntam tudo. Perguntam sem medo ou vergonha. Elas sabem que só perguntando é que se aprende. Um dos maiores problemas de nossa educação é que fomos ensinados que perguntar é coisa de ignorante; de quem quer atrapalhar […]
Inovação: faculdade pública em SP seleciona alunos para carreira científica
Estudantes de Bacharelado em Ciência e Tecnologia têm direito a moradia, alimentação, transporte, aulas de inglês, apoio psicológico e um notebook A Ilum Escola de Ciência, faculdade pública vinculada ao Centro Nacional de Pesquisa em Energia e Materiais (Cnpem), em Campinas (SP), está com inscrições abertas para seu processo seletivo gratuito. A instituição tem uma […]
PAT Itapetininga oferece 406 vagas de emprego nesta quarta-feira (22)
(FOTO: Divulgação / Prefeitura de Itapetininga) Há oportunidades para candidatos de todos os níveis de escolaridade, com e sem experiência, além de vagas para Jovem Aprendiz, estágio e PCD O Posto de Atendimento ao Trabalhador (PAT) de Itapetininga, no interior de São Paulo, reúne nesta quarta-feira (22 de outubro) 406 vagas de emprego. As oportunidades […]