10 filmes para inspirar quem deseja mudar de vida
Obras inspiram aqueles que desejam mudar de vida mas esbarram na falta de motivação, coragem ou referências que mostrem que essa virada é possível Chris Garner (Will Smith) enfrenta dificuldades extremas em “À procura da felicidade”, mas não desiste (Foto: DIVULGAÇÃO) Mudar de vida é um desejo comum, mas nem sempre fácil de realizar. Muitas […]
Quando cada um de nós faz toda a diferença
O trabalho voluntário é uma forma valiosa de contribuir para a sociedade, adquirir novas habilidades e fazer a diferença na vida de outras pessoas Para começar, identifique uma causa que você se sinta apaixonado e que gostaria de apoiar (FOTO: Reprodução / internet) Existem várias plataformas e iniciativas no Brasil que promovem o trabalho voluntário, […]
Confira opções de terapia online grátis ou de baixo custo
Encontrar os lugares que oferecem terapia mais acessível pode ajudar a dar os primeiros passos para cuidar da saúde mental Devemos procurar atendimento psicológicos em diversos momentos de nossas vidas (FOTO: Reprodução / melhorsude.com) O acompanhamento psicológico é fundamental para que possamos lidar com nossas emoções e as adversidades que enfrentamos no dia a dia, […]